허리 시술 후 직업1 허리 시술 후 직업 선택 기준 허리 시술 후 직업 선택 기준현대인은 이러저러한 이유로 허리 건강을 잃기 쉽습니다. 그렇다고 일을 하지 않을 수는 없고... 허리 건강은 삶 전반에 걸쳐 큰 영향을 미치므로, 회복 이후 선택하는 일이나 활동 역시 신체에 무리가 가지 않으면서 꾸준히 실천할 수 있는 것이 중요합니다.다음은 허리 시술 후 몸을 어느 정도 회복한 뒤에 선택할 수 있는 활동이나 일에 대해 신체 부담, 작업 환경, 소득 형태 등의 기준에 따라 정리한 내용입니다. 1. 활동 기준 및 설명- 장시간 서거나 무거운 물건을 드는 일을 피할 것 허리에 가해지는 압박을 줄이기 위함 - 앉아서 작업하며 자세를 자주 바꿀 수 있는 일 척추 안정성을 유지하도록 도움 - 정신 집중형 업무나 상담·교육 관련 분야도 가능 신체적 부담이 비교적 적.. 카테고리 없음 2025. 6. 6. 더보기 ›› 이전 1 다음
